■入浴革命　水中音響（超音波）浴　オンパー浴 ■具体的な症状への対処　症状例に基づいて 　　■痛み全般 神経痛 リウマチの痛みなど　■冷え　■ヒザの痛み 関節症　■筋疲労 　　　　　◆筋疲労　◆筋疲労とオンパー浴　◆筋疲労で気をつけること 　　■トレーニングとオンパー浴 超回復　■浮腫（むくみ）　■足湯 高強度の運動（運動が長続きしないほどの大変な運動）を行うと，次第に筋力が低下していってしまいます。 これを筋疲労と呼んでいます。 この筋疲労には様々な説がありますが，その一つには筋肉を動かすエネルギーを産生した結果，筋肉内に乳酸と呼ばれる物質が蓄積されていき，この乳酸が原因であるというものがあります。 代謝の結果で蓄積される乳酸が，筋肉内の水素イオン濃度を低下させ，筋収縮と弛緩の円滑化を阻害するというものです。 この筋疲労の結果として筋肉内で炎症が起こり，張りやこりの原因になるとも言われています。 そのため，筋肉内の乳酸を血液で洗い流し，乳酸を筋肉内から除去していくと言うことが必要となると考えられます。 ページtop↑ オンパー浴の深達性温熱効果イメージ 筋疲労に対するオンパー浴で重要なことは，ケアしたい筋肉に大音量超音波を照射し，筋組織内部の温度を上げていくこと。 筋組織内部の温度を上げることによって，流入する血液量を増やし，蓄積された乳酸を早く除去することです。 また，筋組織をあたためることで，筋組織の伸展性を向上し，ストレッチングの効率を上げる狙いもあります。 漸進加温浴を行いながら，しっかりとケアしたい筋肉を集束気泡群で直接し激しましょう。 ページtop↑ 高強度の運動を行った直後は，アイシングが効果的です。 ただし，アイシングも方法を誤ると，凍傷のキケンなどがあります。 十分に注意をして行ってください。 また，十分なストレッチングを行いましょう。 そのあとで，オンパー浴を行うことが重要です。 ページtop↑ 当サイトは文字サイズ小で最適となっています。 2006　Japan Ultra-Sonic Industry co.,Ltd All rights Reserved